Anorexia – Hubungan antara Diet ketat dengan Gejala Anorexia yang perlu dikenali

Anorexia – Hubungan antara Diet ketat dengan Gejala Anorexia yang perlu dikenali

Ketika Seseorang, apalagi perempuan yang sedang menjalani program diet ketat, dengan tujuan untuk membuat langsing tubuh, sehingga dalam hal makanan sangat memilih-milih dan bahkan sampai menolak makanan tertentu, agar berhati-hati dan tidak berlebihan dalam menerapkan program diet ketat, sebab bisa saja jika terlalu melakukan diet ketat, akan berujung pada munculnya gejala gangguan dari Psikologi yang berdampak menjadi penyakit Anorexia. Seharusnya Seseorang Wanita yang ingin melakukan Diet adalah dengan menerapkan Tips diet sehat agar tetap terlihat cantik dan sehat

Anorexia AN (Anorexia Nervousa) adalah sebuah penyakit yang kompleks dengan melibatkan adanya komponen Psikologikal, Fisiologikal, dan juga Sosiologikal yang dapat mengakibatkan adanya gangguan makan yang diawali dengan beberapa tanda seperti: Rasa takut yang berlebihan akan adanya peningkatan berat badan, hal ini diakibatkan adanya perlakukan terhadap diri sendiri berupa pencitraan yang diketahui menyimpang, dan juga tanda berikutnya adalah Menolak mempertahankan berat badan yang sehat.

Seseorang begitu terobsesi dengan mempertahankan berat badan yang begitu tidak ideal (ingin terlihat sangat langsing). Sebab jika Seseorang telah mengalami Gejala Anorexia, maka Penilaiannya terhadap kecantikan adalah bahwa wanita cantik itu memiliki tubuh yang kurus.

Hal ini juga menjadi penyebab Penderita Anorexia lebih mudah melakukan hal yang ekstrim, seperti Menahan rasa lapar untuk mempertahankan berat badan yang tidak ideal tersebut, dan juga melakukan olahraga untuk membakar kalori pada tubuh secara berlebihan. Hal yang dikhawatirkan adalah Seseorang yang memiliki Gejala Anorexia, dengan menolak makan dikhawatirkan justru akan menjadi kekurangan asupan Gizi pada tubuh sehingga menjadi kurus

 

Gejala Anorexia yang perlu dikenali dan sebaiknya dihindari yaitu:

1. Mempertahankan rasa lapar

Menolak makanan dan menahan rasa lapar adalah tanda awal dari Seseorang yang mulai dihinggapi gejala Anorexia

2. Perubahan pada Kebiasaan Makan

Kebiasaan makan Seseorang menjadi berubah, misanya makan secara diam-diam dan memilih-milih makanan tertentu dengan juga mengurangi porsi makan secara tidak ideal.

3.Berat Badan Turun dengan drastis

Penyebab berat bada turun dengan drastis ini berawal dari menolak untuk makan atau menahan rasa lapar dan juga mengurangi jumlah porsi makan tersebut

4. Pola Fikir Berubah tentang Ukuran Bentuk Tubuh

Seseorang yang dihinggapi Gejala Anorexia berfikiran bahwa tubuhnya merasa gemuk, yang sebenarnya tidak atau justru ideal. Sehingga menjadikan dirinya untuk melakukan diet yang sangat ketat dengan salah satunya menahan rasa lapar tersebut untuk tujuan mendapatkan tubuh yang diidamkan yaitu langsing yang berlebih atau kurus.

5. Mengalami masalah kesehatan

Dehidrasi atau kekurangan asupan air putih, rambut menjadi rontok, tekanan darh pun menjadi rendah, kulit menjadi kering adalah salah satu hal yang dialami Seseorang jika sudah dihinggapi Gejala Anorexia.


Silahkan kritikan dan saran jika terdapat kesalahan dalam penulisan teori dan fakta yang ada, Junipedia ini adalah sarana informasi, tidak menggantikan teori dan fakta yang adadari para Ahli di bidangnya, segera konsultasikan masalah kesehatan dengan dokter ahli di bidangnya. Sumber foto ilustrasi, image google,flickr

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *