Yuni Rizani, S.I.Kom 28 Juli 2018

Cara Cek Kadar Gula Darah yang Mudah untuk Tes penyakit Diabetes

Cara Memeriksa Kadar Gula Darah yang baik untuk penderita diabetes
(Periksa kadar gula darah secara teratur, picture by pixabay)

Cara Cek Kadar Gula Darah yang mudah untuk tes penyakit diabetes, selain cdk rutin dengan dokter ahli, dapat juga dilakukan di rumah.

Cara cek Kadar Gula darah penting untuk diketahui, sebab melakukan pemeriksaan Kadar Gula darah secara teratur sangat dianjurkan untuk semua orang agar terhindar dari penyakit Diabetes dan juga Kencing manis, khususnya pada sessorang yang terkena penyakit diabetes. Agar dapat mengetahui kadar gula dalam darah secara rutin, sebaiknya mengetahui cara cek gula darah yang mudah dilakukan di rumah.

Pemeriksaan ini juga sangat penting untuk penderita penyakit diabetes dan kencing manis, dengan salah satu tujuan agar mengetahui cara cek kadar gula darah di rumah, supaya sebisa mungkin terhindar dari komplikasi penyakit seperti terjadi gagal ginjal, stroke dan bahkan serangan jantung.

Sebab jika tidak dilakukan pemeriksaan gula darah atau cek kadar gula darah secara teratur, dikhawatirkan seseorang tidak menyadari bahwa ternyata sedang mengalami gejala diabetes atau pun kencing manis.

Apabila kadar gula darah tinggi dan terjadi secara terus menerus, dikhawatirkan akan menjadi penyebab rusaknya pembuluh darah yang kecil pada ginjal, jantung, sistem saraf dan juga mata. Untuk itulah sangat diperlukan sekali pemeriksaan cek kadar gula darah, sebagai langkah awal mengatasi gejala penyakit diebetes. Hal ini bisa dilakukan ke klinik terdekat atau dokter ahli atau juga bisa dilakukan dengan cara sederhana di rumah apabila telah mengetahui cara Cek Kadar Gula darah.

Rekomendasi dari The American Diabetes Association, bahwa apabila memiliki penyakit diabetes dan/ salah satu dari kondisi tersebut di bawah ini, maka sebaiknya segera secara teratur untuk melakukan pemeriksaan atau cek kadar gula darah :

1. Menjalani terapi insulin dengan intensif

2. Mendapatkan Terapi insulin atau oba*t diabetes

3. Sedang berada pada masa-masa kehamilan

4. Apabila Mempunyai tingkat Glukosa Darah sangat rendah (muncul keton disebabkan kadar glukosa darah tinggi)

5. Jika mempunyai kadar glukosa darah rendah tanpa ada tanda-tanda peringatan yang muncul sebelumnya.

6. Apabila mengalami kesulitan untuk mengendalikan kadar glukosa darah

Untuk itu diperlukan juga pemeriksaan kadar gula darah secara teratur yang bisa dilakukan secara sederhana di rumah.

Berikut Langkah Mudah Cara Cek Kadar Gula Darah secara Personal di Rumah:

Beberapa Cara mengecek kadar gula darah sendiri yang mudah dilakukan di rumah:

1. Siapkan Alat Test Strip dan Alat Ukur Gula Darah Serta Jarum Tusuk Khusus

2. Cuci dan bersihkan tangan sebelum melakukan Test

3. Kemudian masukkan Test Strip

Tes strip tersebut dimasukkan ke dalam alat ukur gula darah yang sudah disediakan.

2. Lalu ujung jari ditusuk

Ditusuk dengan jarum tusuk khusus sampai darah keluar pada ujung jari.

3. Kemudian Pijat jari

Seperti meremas jari sampai keluar darah dari ujung jari

4. Perlu diketahui, bahwa ukuran sampel darah yang diperlukan akan berbeda-beda

Ukuran sampel berbeda dan tergantung pada alat ukurnya, jadi sebaiknya selalu baca dan fahami cara atau petunjuk yang ada pada alat ukur

5. Kemudian Pegang lalu tahan pada ujung Test Strip tersebut

Menahan ujungngya Sampai dipastikan darah menetes pada test strip,

6. Silahkan tunggu

Hasil Kadar glukosa darah yang akan muncul pada layar alat ukur gula darah.

7. Kemudian Tulis hasilnya

Dan pelajarilah sebagai bahan evaluasi tentang bagaimana pengaruh dari kadar glukosa darah dari makanan yang dikonsumsi, aktivitas Anda, dan juga stres.

8. Sebaiknya secara teratur memperhatikan hasil glukosa darah

Dengan tujuan Untuk dapat melihat apabila ada hasil cek yang terlalu rendah atau tinggi dalam beberapa hari secara berturut-turut.

Sebab apabila hal yang sama terus saja terjadi, berarti sudah saatnya Anda untuk mengubah pola harian Anda untuk kesehatan Anda dan segeralah Konsultasikan dengan dokter ahli untuk mendapatkan informasi dan penanganan secara detail tentang gejala penyakit yang ada.

9. Sangat Perlu diketahui bahwa hasil tes glukosa darah seringkali dapat memicu emosi.

Misalkan saja setelah mengetahui hasil test kadar gula darah, bisa saja membuat menjadi marah, atau bingung, dan juga frustrasi, bahkan menjadi depresi.

Untuk itu diharapkan kesiapan dan kontrol kesabaran yang ekstra ketika menjalani test kadar gula darah.

Ukuran Rentang kadar glukosa darah Pada orang dewasa dengan Diabetes:

1. Glycemic control:

– A1C: <7,0%

– Glukosa plasma preprandial (sebelum makan): 70-130 mg / dl (5,0-7,2 mmol/l)

– Glukosa plasma postprandial (setelah makan): <180 mg / dl (<10,0 mmol/l)

– Tekanan darah: <130/80 mmHg

2. Lipid:

– LDL: <100 mg / dl (<2,6 mmol/l)

– Trigliserida: <150 mg / dl (<1,7 mmol/l) HDL: > 40 mg / dl (> 1,1 mmol/l).


Semoga bermanfaat

(Junipedia  adalah Media  Informasi, tidak menggantikan teori dan fakta dari para ahli di bidangnya, silahkan kritikan dan saran jika terdapat kesalahan dalam penulisan dan fakta yang ada. Sebaiknya segera konsultasikan kondisi kesehatan kepada dokter ahli di bidangnya)

Sumber Referensi terpercaya:
Medicalogy.com

Leave a comment.

Your email address will not be published. Required fields are marked*